Your Shopping Cart is empty.
{{ (item.variation.media ? item.variation.media.alt_translations : item.product.cover_media.alt_translations) | translateModel }} {{ (item.variation.media
                    ? item.variation.media.alt_translations
                    : item.product.cover_media.alt_translations) | translateModel
                }}
{{ 'product.bundled_products.label' | translate }}
{{ 'product.bundle_group_products.label' | translate }}
{{ 'product.buyandget.label' | translate }}
{{ 'product.gift.label' | translate }}
{{ 'product.addon_products.label' | translate }}
{{item.product.title_translations|translateModel}}
{{ field.name_translations | translateModel }}
  • {{ childProduct.title_translations | translateModel }}

    {{ getChildVariationShorthand(childProduct.child_variation) }}

  • {{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childProductName }} x {{ selectedChildProduct.quantity || 1 }}

    {{ getSelectedItemDetail(selectedChildProduct, item).childVariationName }}

{{item.variation.name}}
{{item.quantity}}x NT$0 {{ item.unit_point }} Point
{{addonItem.product.cover_media.alt_translations | translateModel}}
{{ 'product.addon_products.label' | translate }}
{{addonItem.product.title_translations|translateModel}}
{{addonItem.quantity}}x {{ mainConfig.merchantData.base_currency.alternate_symbol + "0" }}

2022年教養精華懶人包

2023-01-04
  2022年教養精華懶人包 每年的最後一天 我們都會整理今年一整年的教養故事 讓我們一起來回顧 今年的我們在育兒這條路上有多努力❤     ——2022年教養精華懶人包—— 【2021年整年回顧】 https://www.facebook.com/100052932072015/posts/436598598114539/?mibextid=qC1gEa 【3歲前孩子的吸收性心智】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=439743054466760&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【想不起的小時候,是因為還未允許自己想起】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=440940181013714&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【孩子不是變差了,而是遇到困難】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=444590267315372&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【允許孩子探索前,先做好Damage Control】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=447657560341976&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【獨自堅持正向教養的你,一定很孤單吧?】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=449517983489267&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【在家感覺統合!前庭覺發展】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=451299839977748&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【(影)本片獻給走在正向教養路上的父母】 https://fb.watch/hL-nKbmPdj/?mibextid=qC1gEa 【蒙特梭利混齡教育的神奇】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=460357942405271&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【手足爭吵!?看戲吧】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=462762252164840&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【透過好奇,一步一步疏離孩子的情緒】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=468286624945736&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【善的起點】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=469524928155239&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【(影)給孩子的情緒教育桌遊】 https://fb.watch/hL-D-KrtH5/?mibextid=qC1gEa 【生氣可以,但是要負責】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=474727447634987&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【愛孩子前,先愛自己】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=477883047319427&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【觀察孩子的內在發展需求】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=483064890134576&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【比起其他情緒,生氣是最容易的】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=486362686471463&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【請幫我,讓我自己來】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=488281729612892&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【同儕吵架?使用Peace table吧】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=495931085514623&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【蒙特梭利這樣教孩子學習語言】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=496561618784903&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【0-3歲孩子犯錯怎麼辦?】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=501190984988633&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【手足之間的事,是她們的事】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=502506224857109&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【你就是故意的(上)】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=505756687865396&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【(影)蒙特梭利親子共讀】 https://fb.watch/hM0dcjt64m/?mibextid=qC1gEa 【(影)親子情緒互動地圖】 https://fb.watch/hM0eVaxkox/?mibextid=qC1gEa 【你就是故意的(下)】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=510103130764085&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【你希望孩子成為什麼樣的人?】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=511714317269633&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【蒙特梭利改造廚房派上用場啦】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=512674120506986&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【沒有身受,如何感同】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=517492413358490&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【親密關係的誤會】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=524953329279065&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【情緒使我們為人】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=529031705537894&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【我們如何對孩子,孩子就會怎麼對手足】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=537119021395829&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【心理上的獨立!自我認同危機期】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=538440251263706&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【沒表現出來,不代表沒受傷】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=543623077412090&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【犯錯是最好的導師】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=547674133673651&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【練習,慢一點生氣】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=555791092861955&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【自由不能沒有紀律】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=557707809336950&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【堂堂一家之主竟要跟孩子道歉?】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=561888652252199&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【有限制的自由】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=563240512117013&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【(影)孩子開學分離焦慮,我們做了什麼?】 https://fb.watch/hM10luBUFq/?mibextid=qC1gEa 【覺察,可以翻轉幸福人生】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=576080680832996&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【Follow the child不是為所欲為】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=576080680832996&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【這要對父親有多深的信任,才能坦誠說出心裡話】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=580645637043167&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【一個自閉症的孩子都有跟外界溝通的渴望】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=583930636714667&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【我們一起教妹妹好好說話】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=590287489412315&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【鬆綁內在,活得更自由美好】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=597689052005492&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【從依賴爸媽的獨立 邁向真正的獨立】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=598356885272042&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【在家蒙特梭利很簡單!】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=598992958541768&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【蒙特梭利如廁練習】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=607936587647405&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【與孩子相處的最根本之道】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=614628200311577&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【感受自己的身體】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=625177635923300&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【蒙特梭利Morning Walk】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=634072078367189&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【為什麼要帶孩子做家事?】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=635619834879080&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【真正的自由】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=636333378141059&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【自己的框架侷限了孩子的潛力】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=642621924178871&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【在挫折中成長】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=646021653838898&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【孩子反應我們的內心】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=647387657035631&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【正向教養不是溺愛】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=650284063412657&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【何謂溫和且堅定】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=651885183252545&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【長大的過程中,我們都丟了好奇】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=656017669505963&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【我們的婚姻】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=663342115440185&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【說謊的孩子】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=665101361930927&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【我們也有想打孩子呀】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=670661408041589&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【為什麼非正向教養不可?】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=674598710981192&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【為何要探索自己的冰山?】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=676865737421156&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa 【兩歲的秩序敏感期】 https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=680528713721525&id=100052932072015&mibextid=qC1gEa   ——————————— 剩下不到一小時,2022年就要結束了 這一年 孩子長大了 我們也長大了 很開心我們的真實故事 能給你們許多的啟發與參考 明年會有更多更寫實的故事、更精彩的內容 以及更豐富的活動與講座 要與你們一起見面 我們明年見了 新年快樂!

今天沒有美術課,你們可以早一點來接我

2022-12-14
    👧🏻「今天沒有美術課,你們可以早一點來接我」 一大早,童童邊整理書包邊跟我說道 一聽到童童這樣講,我立刻察覺到有異狀 平時放學都跟我們要求要越晚接越好的童童 竟然開口要我們早一點接她 我們也沒有收到老師的停課通知 事有蹊蹺,童童肯定在說謊! 礙於早上要忙出門 我先暫時沒有回應她 ——出門—— 跟童童走路去學校的時候 是我跟她的專屬時光 在約10分鐘的路程 我們會好好的談心 開啟美好的一天 於是趁這個很有連結的時刻 (👈🏻這很重要) 我延續她的話題 👩🏻「妳說今天沒有美術課嗎?」 👧🏻「對呀」 👩🏻「為什麼呀?」 👧🏻「因為…那個老師…%@!$/@」 👩🏻「什麼?」 👧🏻「老師$:&,/&;$」她很含糊的跟我解釋著 👩🏻「妳是不是不想上美術課,所以跟我說沒課呀?」   我用一個溫柔且接納的口氣詢問童童 這也是我早上不急著處理的原因之一 除了希望能在一個很有連結的時刻外 也要避免一開始知道她說謊時,所產生的焦慮與生氣 會變得很著急想要處理這件事情 一不小心用詞、口氣都會變調 變成在質問她   👩🏻「妳是不是不想上美術課,所以跟我說沒課呀?」 👧🏻「對」她露出這樣的表情看著我 👩🏻「哦~可以跟我說什麼原因不想上美術課嗎?」 👧🏻「美術課很久欸!而且還要洗手,超麻煩的!」 👩🏻「妳覺得美術課很久,是因為想要跟同學玩嗎?」 👧🏻「對啊!那個OOO都可以不用上,一直玩」 👩🏻「妳很羨慕他,是嗎?」 👧🏻「對呀」 👩🏻「那生態課也一樣很久呀,怎麼沒聽妳說過呢?」 👧🏻「生態課很好玩呀!美術課不好玩」 👩🏻「妳說要洗手很麻煩,那剪貼呢?妳不是很喜歡剪貼嗎?」 👧🏻「剪貼不是美術課,是大教室的工作啦」 👩🏻「所以妳是覺得美術課不好玩,覺得要上很久,也覺得很麻煩」 👩🏻「妳很不想上美術課,是嗎?」 👧🏻「對」   我再次跟童童核對這件事 確保我沒有誤會她的意思   👩🏻「哦~好」 👩🏻「謝謝妳願意誠實告訴我,這很不容易」 👩🏻「我也知道妳的想法了   因為美術課妳有說要上,我們先把它上完 之後再跟媽咪一起討論還要不要繼續上」   👧🏻「好吧」 在我們的書《正向教養1000天真實生活》中有提到 其實孩子說謊是一件值得開心的事 代表他的邏輯思考、想像力已經升級了 童童清楚知道,說謊可以逃避她不喜歡的事 她清楚知道,說謊可以避免我們的責罵 她清楚知道說謊,能帶給她什麼樣的好處 這是沒有因果概念的孩子做不到的事 而面對說謊的孩子 即時我們打他、罵他、處罰他 仍舊很難阻止他再次說謊 很有可能會讓他開始思考 該如何編更好的謊來欺騙我們 我就是這樣的孩子 我小時候很愛說謊,也很會說謊 每次被抓到時,心裡想的就是下一次該如何改善我的謊言 才不會被識破、被處罰 於是在一次又一次的處罰之下 我學到了更厲害的說謊技巧   我不希望童童成為這樣的孩子 因為跟我們說實話無法被諒解,所以選擇說謊 因為跟我們說實話會被處罰,所以選擇說謊 因此即便她今天確實說謊了 我也要讓她知道 我很佩服她有承認的勇氣 我更謝謝她願意誠實告訴我   最重要的 她可以很放心的跟我們說她的心裡話 不會被處罰、不會被責罵   因為我們會帶著接納的心 試著去了解、去同理,與她商量討論 我們能一起建立 一段無話不談的親子關係🥰

童童,我們有約定好囉

2022-10-27
    👱🏻‍♀️「童童,我們有約定好囉」 👧🏻「不要!」 👱🏻‍♀️「好,那我要先將卡片收起來了」 說完,太太就把桌上的卡片拿走 👧🏻「我不要去洗澡!我還要玩」 童童很堅定的坐在椅子上,頭低低的玩起手來 哄完啾啾睡覺出來 看到這個畫面,聽到這個對話 我感覺到母女倆的緊張氣氛😅 太太看到我,就叫我過去處理一下 她就先離開現場,安定自己的內在去了 我走過去先提醒童童 👱🏻‍♂️「我剛剛聽到妳跟媽媽的約定,時間已經到囉」 👧🏻「沒有!」 好吧,無效❌ 那試試看啟發式問句吧 👱🏻‍♂️「現在8點多了,妳該做什麼事情?」 👧🏻「我不知道」 👱🏻‍♂️「妳想一下」 👧🏻「我不要洗澡」 恩,又無效❌ 那試試看對話從感受出發吧 👱🏻‍♂️「童童,是不是要去洗澡不能玩卡片,妳覺得很難過?」 👧🏻「我不要」 👱🏻‍♂️「我有感覺到你很難過、也很生氣」 👧🏻「沒有」 👱🏻‍♂️「⋯」 拒絕對話,無效❌ 最後,只好使出大絕招,二選一 👱🏻‍♂️「跟媽媽的約定到了,時間也晚了,妳要自己走去浴室?還是我抱妳去?」 👧🏻「我不要」 👱🏻‍♂️「妳不想做決定,那我只好幫妳選擇囉」 👧🏻「我不要」 👱🏻‍♂️「好」 說完,我就溫和堅定的抱起童童 童童當然不甘示弱 瞬間引爆💥 開始崩潰大哭 這中間,好幾次我的火都快上來了 尤其她這種尖叫式哭法 在浴室真的很可怕 但今天,我覺察到一件事情 我發現我 #生氣背後的感受 是明明知道這麼多方法,用了這麼多工具 卻無法解決眼前的問題 我覺很非常挫折、很無力😞 發現到這點之後 我突然很想跟童童說 告訴她我的感覺 於是,等她穿完衣服稍微冷靜之後 我開始跟她坦承 👱🏻‍♂️「童童,我不應該直接抱妳去洗澡,可是妳不遵守約定,我不知道到底該怎麼做」 童童沒有說話,但我感覺到我的挫折感慢慢消失 👱🏻‍♂️「妳一定很生氣,我直接抱妳吧?」 👧🏻「對啊」 👱🏻‍♂️「因為我不知道該怎麼做。那妳覺得什麼方法比較好?在妳不遵守約定的時候,妳不會生氣?」 童童想了一下,說要用背的 👱🏻‍♂️「背的?以後背妳,妳就不會生氣嗎?」 👧🏻「恩」 👱🏻‍♂️「好,我知道了,以後妳不遵守約定,我就用背的」 講完,我感到無比的暢快、愉悅 馬上跑去把我的領悟告訴太太 太太聽完我跟童童的坦承 立刻衝去童童房間,蹲下來 👱🏻‍♀️「寶貝,我不知道該怎麼跟妳說,妳才會遵守我們的約定,所以我生氣了,把卡片拿走」 童童靜靜的看著太太 👱🏻‍♀️「對不起,我不知道該怎麼辦,我不應該直接拿走卡片」 👧🏻「那妳下次用抱的就好了,然後爸爸用背的」 聽到這,三個人都笑了☺ 隨著童童年紀越來越大 有更多自己的想法 我發現這些正向教養工具、方式 並不是用來幫助我們解決問題 而是在問題發生的當下與之後 #親子關係是否還能一樣美好 而越是掌握越多工具與知識 對自己與孩子的期待更高 也越容易感到挫折 #承認我做不到就是放過自己 今天,我們跟孩子承認我們的無能 今天,我們先放過自己☺ 明天,我們再重新來過      

6週照吃,瘦9KG😎 變瘦不是亮點,一場奇幻的減重之旅

2022-09-16
自從生了小孩之後,可以說是「完全放飛自我」 已經當爸了、當媽了,對體重與身材早已不在乎 帶小孩這麼累!吃才能舒壓呀! 我們還去學什麼正向教養、蒙特梭利 常常都在中風邊緣 等到小孩睡了,當然要怒吃一波 鹽酥雞+珍奶是標配 麥當勞歡樂送、滷味鴨血吃到爽 這樣才能撫慰我們的心靈呀   我們是三天一小吃,五天一大吃 因此呢,體重分別是 (🧑🏻 89.2KG)   (👱🏻‍♀️ 66.3KG) 不過我們根本不在乎,吃的快樂就好了😂   (減肥前一天,還是要冰棒+零食撫慰)     為什麼我會說這是一場奇幻的減肥之旅? 因為變瘦、變帥、變美不是我們最大的收穫   ▮ 我們的情緒變穩定了    與孩子的親子關係升溫了   減肥能扯到情緒、扯到教養 你一定覺得我太會扯😂 請聽我娓娓道來   這次我們參加的是Cofit 的8週減重課程 課程剛開始時,營養師會針對每個人的狀況 詳細的討論與量身打造一個減肥計畫   (開始前會先到初日診所與營養師見面)   (先量測In Body看一下身體狀況) (營養師針對每個人的狀況,量身打造專屬減肥計劃)     (營養師特別叮嚀:已經很重了,要注意哦!)   奇幻的是,Cofit的減重 不用挨餓,不用減量,也不用運動 只要吃「對」就好了   (營養師會教我們怎麼吃,只要吃對,外食也不用怕)   對我們來說,「減醣」就對了 我們必須移除生活中所有的糖   (原來我們會胖,是因為胰島素阻抗的關係)   當時我心想,營養師妳殺了我吧 不能吃甜食、精緻澱粉,人生還有什麼樂趣可言? 我要如何撫慰帶小孩痛苦的心靈😱   然而我從沒想過 「糖」其實是情緒不穩定的罪魁禍首   課程的第一週,根本就是地獄🤣 (營養師教的菜色搭配,超不習慣)   不過進入第二週,我們有感覺到精神變好 早上起床整個神清氣爽 面對孩子時,發現情緒的波動也比以往小 隨著課程推進,情緒爆炸的次數明顯變少     (越來越知道如何掌握食材,大魚大肉的吃也沒關係)     因為我們變得更穩定,孩子也相對穩定了 整個親子關係就升溫了❤️ 這絕對是這場減肥之旅,最大的收穫       (面對孩子時,情緒有更穩定的跡象,也不那麼常動怒了)   在課程進行的同時 有許多的營養師與助教陪伴著 同時,還會有非常多專業的「營養學」 會有影片給我們看,也會有一些測驗 (有許多的影音課程,因為是影片,而且有剪輯過的!很方便學習與吸收)       (時不時助教、營養師,都會分享營養知識,我們學到好多)   也是因為這些課程,我們才了解到「糖」的恐怖之處 我們真的學到非常多寶貴的營養學知識 開始將我們學到的,運用在孩子的飲食上 讓他們可以吃的更健康,更正確 減肥還可以順便上營養學 多棒👍🏻       (現在很多餐都自己準備,用營養師教我們的知識,讓孩子跟我們一起吃得更健康)   除此之外,Cofit有一個非常有系統的的APP 可以每天上傳飲食的照片給營養師看 讓營養師確保你選擇的食物沒有踩到雷       (每天上傳食物給營養師「檢查」,如果表現良好會得到一個綠燈)   有任何問題,營養師也會即時解答 讓我們能按照減肥計畫,走在對的路上       (可以隨時與營養師對話,有任何問題都有專業的解答)   APP還有社群功能,當你不知道該吃什麼的時候 可以參考其他人分享的餐盤 也可以與他人分享經驗 讓你在減肥的路上,不會感到孤單 有人陪伴、有人支持,就會走得更遠 不會因為孤零零一個人,最後選擇放棄   我們只靠飲食調整,每天照樣吃很多 6週過去了,現在的體重是 🧑🏻 80.1       (89.2 kg – 80.1 kg)   (肚子、下巴整個瘦下來)   👱🏻‍♀️ 60.9   (66.3 kg – 60.9 kg)   (懷孕6個月?變回大學生身材)     我們至今還是覺得 怎麼會有這麼奇幻的減肥方式 只要吃「對」,身體就會有改變 也如同我標題說的 變瘦反而不是亮點 我們情緒變穩定,才是最大的收穫       邀請你一同踏上這場奇幻之旅 在變瘦、變美、變帥的同時 創造一段更美好的親子關係💕 https://hi.cofit.me/Hayrz   記得輸入 詹宇夫妻粉絲專屬優惠「couple」 會有專屬折扣唷
影像

medisana 隨身冷熱震動按摩槍

2022-07-12
  身為父母 能隨時隨地按摩,是一種奢侈 這種奢侈,我們找到了 (媽媽熬的不是夜,是自由! 自由不夠,更要享受) @medisana 隨身冷熱震動按摩槍 是我們用過最好用的按摩槍 請聽我們娓娓道來 對於按摩槍的經驗 就是按摩的地方很舒服,但是拿的手超酸 右手拿著按肩膀,右手酸 左手拿著按右手,換左手酸 按摩竟然按到手酸 medisana冷熱按摩槍 則是小小一台台,重量很輕 使用起來完全不會手酸 (體積小、重量輕,非常好使用與攜帶) 這麼輕巧還有一個好處 就是童童可以開始盡孝道了 這幾天停課每天在家忙進忙出 讓她幫忙按摩表示表示一下 (因為很小台也很輕,小朋友操作也很容易~真的是太舒服了) medisana冷熱按摩槍 也是一台最懂你的按摩槍 不只有三段震動調速 更厲害的,還可以熱敷與冷敷 (革命性產品!可以同時冷敷與熱敷的按摩頭) 總共有六段溫控;冷三段、熱三段 (冷敷按摩時會發藍光,溫度調整10°C > 20°C > 25°C) (熱敷按摩時會發藍光,溫度調整35°C > 40°C > 45°C) 溫度可以依照需求自行調整 我們最喜歡邊熱敷邊按摩了 在站了一整天、抱小孩一整天 拿起medisana冷熱按摩槍,打開熱敷 開始按摩酸爆的手&腳 (開啟熱敷功能時會感覺到按摩頭是溫溫的,加上震動的感覺,媽媽手OUT!) 就好像去外面按摩時,按摩師拿了熱毛巾 瞬間敷上的那種爽感 按摩,對父母來說就是這麼奢侈 這還不夠懂你 Medisana冷熱按摩槍,還有六個按摩頭可以替換 (6款專業按摩頭+收納盒,收納攜帶都方便~) 可以依照不同的身體部位與需求隨時更換 我們最喜歡球型按摩頭 適合全身放鬆 (我們看說明看到這個球型按摩頭適合全身放鬆、深層按摩,馬上使用!) (每天抱小孩、打掃、煮飯,肩膀好好的給太太鬆一下) (還有久站的腰,利用球型按摩深層痠痛的肌肉) 還有像是圓柱按摩頭 可以針對特地部位加強! 拿來腳底按摩真的只有一個字 爽! (圓柱按摩頭可以針對特定部位,拿來腳底按摩真的超舒服) (鏟型按摩頭力度集中,可改善血液循環、刺激淋巴經絡。太太每天都站這麼久,好好排一下淋巴) (扁平按摩頭適合於手臂,每天抱小孩也是很酸,好好的放鬆吧) 它的震動高達每分鐘3200轉 感受得到肌肉隨著高頻率震動 非常綿密細緻的感覺 按摩都鬆了 (照片看不太出來,但我的肉就像水一樣,被震到一波又一波的抖動) medisana冷熱按摩槍還有一點很厲害 因為是充電式的,所以不受地形影響 像我們家的是插頭的,只能坐在那邊 medisana冷熱按摩槍可以躺著按、坐著按 抱小孩按、上廁所按 就連我現在寫貼文 都是一手手機,一手medisana冷熱按摩槍 真的好奢侈 (按完老婆,自己當然也要舒服一下) 而且它的蓄電量超強 充飽電最久可以使用8.5個小時! 現在晚上孩子睡了 拿出medisana冷熱按摩槍 就可以輕鬆扮演好老公、神隊友? 按完老婆自己再按個30分鐘 為明天never ending的育兒 做好充足的準備❤️ (medisana 隨身冷熱震動按摩槍是我們用過最舒服的按摩槍了!絕對可以成為育兒的神隊友,以及好好疼愛自己的好工具) ❤️momo購物現在剛好618檔期!超殺價格大家好好把握機會! 手刀下單去 https://lihi1.com/LNZR8 百貨靠櫃資訊  https://lihi1.com/HaWdn